L’Art du lâcher prise

En dansant les 5 rythmes, nous choisissons de nous abandonner, avec confiance et fascination, aux mouvements instinctifs de notre corps, et à travers cette pratique on se réaligne petit à petit – corps, cœur et esprit. Tantôt sauvages et puissantes, tantôt douces et vulnérables, nos danses uniques à chacun.e nous ramènent ‘à la maison’.
 

Le stage « L’art du lâcher prise »

Après avoir enfin accepté un changement imposé par la vie, renoncé à vouloir contrôler quelque chose, ou laissé couler ce qu’on a longtemps retenu, nous nous retrouvons lavés, allégés, renouvelés. Lâcher prise nous rend libre et nous permet d’évoluer.

Pourtant, lâcher prise n’est pas une simple affaire de volonté. C’est tout un art, d’autant plus essentiel en ces temps où tout change si vite.

Pour entrer dans le lâcher prise, nous offrirons à la danse toutes nos formes de résistance, en utilisant certaines clefs. Cela exigera à la fois de nous engager à 100%, et de nous abandonner complètement. Lorsque nous parvenons à lâcher, c’est comme si nous franchissions une porte. Au-delà, nous sommes plus proches de notre Essence, de notre vulnérabilité, du flux de la vie, et du Grand Mystère. Bienvenue à tou(te)s pour ce beau voyage.

Modalités

  • Dates : du vendredi 23 septembre au dimanche 25 septembre 2022. Le vendredi de 19H30 à 22H, et samedi et dimanche de 11H à 18H.
  • Lieu : Salle polyvalente, 46 Grand Rue, à Bernay-St-Martin. Parking via la rue ‘Le verger Moret’. À 10 minutes de la gare SNCF de Surgères, à 15 minutes de l’autoroute E5/A10, et à 40 minutes de La Rochelle.
  • Pour qui : Pour toutes et tous. Cette pratique ne nécessite aucune aptitude physique, âge, ou expérience particulière, et elle ne vise aucun résultat esthétique. Merci de signaler à Anne-Mieke toute difficulté psychique ou physique avant le stage, afin de pouvoir vous accompagner au mieux > contacter Anne-Mieke.
  • Prix et inscription: Le stage (qui inclut la soirée du vendredi): 160 €; La soirée du vendredi uniquement: 25 € Envoyez toutes vos coordonnées à coralie.lemenuet@ gmail.com + envoyer un chèque d’arrhes de 60€, qui sera déchiré lors de votre payement en liquide de la totalité du stage à votre arrivée (ou en cas d’annulation pour raison médicale majeure). Chèque à l’odre de Coralie Reverdy, 12 rue de la Boulangerie, 17330 Bernay-St-Martin.  
  • Matériel et repas : Des vêtements confortables pour la danse, de quoi écrire, une bouteille d’eau, un coussin et couverture.
  • Avec Anne-Mieke Haazen. Formée et accréditée par Gabrielle Roth, Anne-Mieke enseigne intensivement les 5 rythmes depuis 13 ans. Chaleureuse, authentique et inspirante, elle guide les personne en liaison profonde avec son identité de femme. Elle enseigne également la pratique Open Floor et l‘art-thérapie.

 » J’aime passionnément l’expression sous toutes ses formes. J’ai grande confiance dans le pouvoir guérisseur de la créativité comme dans celui de la danse. Avec enracinement et passion, j’aime guider les personnes vers la sagesse et la liberté qui vivent en chacun de nous. Ma manière d’enseigner est spontanée, inspirée et chaleureuse. « 

Anne-Mieke Haazen