Musique

Tous les genres musicaux peuvent convenir pour pratiquer les 5 rythmes : musique classique, hard rock, reggae, rap, house, percussions africaines, musiques du monde,... Choisissez simplement des musiques que vous aimez et qui vous mettent en mouvement. Rappelez-vous aussi que la musique n’est qu’un moyen, et que silence, ou le bruit de votre respiration, sont d’excellentes musiques aussi.

Gabrielle Roth a réalisé 18 albums avec son groupe « The Mirrors ». Sa musique, dans laquelle les percussions jouent un rôle central, offre une grande variété d’interprétations à celui qui l’écoute, ce qui laisse le danseur très libre de suivre son propre mouvement intérieur :

Albums contenant des vagues de 5 rythmes :

-    Endless Wave 1 : deux longs morceaux à travers les parties du corps, dont le premier est guidé par des instructions de Gabrielle Roth.
-    Endless Wave 2 : contient deux vagues de 5 rythmes. La première, guidées par les instructions de Gabrielle Roth, est assez dynamique. La seconde vous fait voyager à travers l’esprit du stillness.
-    Initiation : contient un morceau pour chacun des 5 rythmes, suivi de deux morceaux assez longs convenant bien à la méditation des parties du corps.
-    Tribe : un album plein d’énergie. Deux voyages à travers les 5 rythmes, à tendance chaos et staccato. Les morceaux s’enchaînent en continu.

Autres albums :
-    Bardo : musique hypnotique de type flowing, très terrienne.
-    Bones : sur le thème des animaux totems, un appel à la danse intérieure.
-    Luna : sensuel, mystérieux, intime, délicieux.
-    Jhoom : dernier album de Gabrielle, tout en transe chaos.
-    Refuge : mariage entre la musique de Gabrielle et des chants méditatifs tibétains.
-    Ritual : accent sur les rythmes flowing et stillness.
-    Still Chillin’ : transe de type stillness.
-    Stillpoint : compilation de morceaux stillness édités dans d’autres albums.
-    Tongues : varié.
-    Totem : morceaux convenant bien pour les parties du corps. Mystérieux, intime, lyrique.
-    Trance : varié. Sensuel et inspirant.
-    Waves : accent sur staccato et chaos.
-    Zone Unknown : accent sur stacatto et chaos, fougueux.

Vous pouvez notamment vous procurer ces albums sur le site www.gabrielleroth.com.

Si vous désirez danser seul(e) à la maison, consultez la rubrique Foire aux questions.